但她毕竟大病初愈，跑了大概几百米后，便有些急促喘息，自己拦下了一辆三轮车后，这才继续往郝帅家而去。
叶霜霜赶到郝帅家后，已经是五点多的时间了，这时候，郝帅和姚梦枕刚刚回到家中，而邹静秋尚未回家，两人便在家中开始练起功来。
姚梦枕正对郝帅认真的说道：“郝帅，你这样光靠功德来强化自己的肉身鼎炉可不行，你最好像之前练太极行步一样，练功不辍，这样才能一日千里！”
郝帅此时正觉得身体里面像是有一团火似的，憋得难受，无处发泄，他苦笑道：“你也说了，我现在不能入定，不能冥想，除了跑跑跳跳，也不能干其他事情。我今天已经跑了这么多圈了，总不能一直这样跑下去吧？这样一直跑下去，别说我受不受得了，就算我受得了，身体里面的真元灵气也会从我毛孔里面散出去的。”
郝帅此时体内正是真元灵气过剩，而且都集中在肾脏位置，若是平均分布到其他的五脏之中，他也会好很多，但现在一股脑儿都集中在肾脏上，他不上火，那才是活见鬼了。
要想短时间内将这股火排泄出去，办法有两个，一个就是与女子交合，大泄元精；而另外一个就是疯狂的练功，将全身毛孔打开，让真元灵气从毛孔中倾泄出去。
前者虽然见效快，但是郝帅尚未筑基，内丹都没有，跟不用说什么根基了，他现在看起来强壮，但这种强壮可谓是在海滩上筑楼，看似蔚然可观，但是海浪一来，就得变成一片废墟。
元精一泄，不仅伤神伤身，而且郝帅以后也永远别想修行到顶级境界了。
而后面的办法虽然不至于像前面这样坑爹，但如果他让真元灵气都跑光了，那这四百多的功德可就完全浪费了，郝帅自己就没捞着一丁点儿的好处，以他雁过拔根毛的习性，这种亏本买卖，他是绝对不肯干的！
郝帅正抱怨着，姚梦枕却一本正经的说道：“我知道，但你听我说，我知道有一门功法正好合适你现在练！而且，非常合适你这种毫无根基，但又起点极高，并且肾气又出奇的强壮的修行人练！”
郝帅一听，顿时眼睛一亮，愁色顿消，他兴致盎然的翻身坐了起来，兴奋的说道：“什么功法？说，快说快说！”
姚梦枕一字一顿的说道：“大唐修行人罗公远所著的《真龙虎九仙经》！”
“真龙虎九仙经？”郝帅重复了一遍，哈的一声笑了起来“好唬烂的书名啊！听起来真吓人！这功法怎么就适合我练了？”
姚梦枕说道：“这本经法可以将你体内多余的肾气暂时提炼出来，然后炼筑成你自己的内丹……当然，你别高兴，是伪丹，不是真正的内丹，这种伪丹只能算一时只用，并不是你自己真正的内丹，碰到真正的高手，你这种伪丹不堪一击！”
郝帅一听，大失所望，一脸不屑的说道：“那这种破丹有个屁的用，有什么好练的？小爷我要练就练真的，这伪丹……”
他话没说完，姚梦枕便跳起来劈头盖脸的一巴掌拍在郝帅的脑袋上，怒道：“屁话呀，你现在这水平能练出伪丹来，你就烧高香吧！修行有九重天，你现在连第一重天都没过，一下让你跳到第四重天，你还JJYY，你这么贪心不足蛇吞象，小心遭报应啊！你学不学，不学我不教了！”
郝帅先是被姚梦枕这一巴掌拍得惊怒交加，但一听下面的话，顿时醒悟了过来。
这就有点像学生跳级一样，有些学生十二三岁就上大学，看似功课成绩好像跟上了，但是其他方面和正常的十八九岁的年轻人相差得极远，如果拼综合实力，很快就会败下阵来。
但不管怎么说，眼下又能够解决自己火气过剩的问题，又能够“跳级”，那实在是稳赚不赔的事情。
郝帅连忙涎着脸笑道：“好好好，我错了我错了，我学我学！”他一本正经的站了起来，朝着姚梦枕一揖到底：“美女，仙女，天女，教我吧，我保证好好学！”
姚梦枕这才哼了一声，似乎找回了一点往日里在天界纵横捭阖的威风，她趾高气昂的说道：“你听好了，这门功法神奇奥妙，可以说是专门给你这种人喜欢偷鸡摸狗，不学无术，偷奸耍滑的人准备的！”
郝帅一开始听得连连点头，可听到后面半句，顿时叫起撞天屈来：“喂，我哪里偷鸡摸狗，哪里不学无术，哪里偷奸耍滑了？”
姚梦枕瞪了郝帅一眼，连珠炮一样的反问道：“你哪里不偷鸡摸狗，哪里不不学无术，哪里不偷奸耍滑了？”
郝帅眼珠一转，讪讪的笑了笑，小心翼翼的说道：“这个……这个，这个问题，咱们暂且搁置，总理说得好，要求同存异嘛！呃，你继续，你继续！这个真龙虎九仙经到底是个什么东东？”
姚梦枕背着手，老气横秋的在郝帅面前踱着步，她一脸严肃的说道：“在这之前，你先答应我一件事情，否则我绝对不教你！”
郝帅涎着脸笑道：“别说一件，十件，百件也答应啊！”说着，他心里面却暗地里补充了一句：我可没说是我要答应！它可以是张三答应，可以是李四答应！
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