都等了几十年了，点点滴滴，已经不使杨青无再那么仇恨杨家。这一次，救下周喜喜两人，更是使得杨青无稍增好意。
能够做到这些，已经让杨家非常满意了。这时，杨龙救了周喜喜两人，若是再能交好两人，那说不定能够说动杨青无回家一趟。
有求于人，杨龙自然不会小气，自己的一些修炼经验，说给两人听，并还把一些修炼中的传说，特意讲给周喜喜。
这些传说，刘正英在小时候，就已经熟得不能再熟了。自然是不会多听一次，跑到院中练习武艺，印证刚刚的领悟。
而周喜喜则听得十分认真。如果认真得说起来，周喜喜就像一个婴儿一般，才只有不到一个月的生活经历，对任何事情都非常好奇。
“在道家，有一种玄妙的境界，胎息。在儒家，也有玄妙境界，至诚之道。这两种境界，得一，则可以加快修炼速度，可以省下几年甚至几十年的时间。就算运用到咱们武家之中，也是大有好处的。”
“就拿道家的胎息来说吧。胎息，字面上的意思是，胎儿的呼吸。胎儿在母亲肚子里，自然不会像咱们一样，用鼻子直接呼吸空气到肺里。胎儿是直接通过母亲的血液获得氧气的。所以道家提出来了，如果咱们正常人，也能够不用肺呼吸，那会是一种什么样的情况？”
“要想不用肺呼吸，就必须保证身体另有氧气来源。这氧气来源在哪里，在外界。现在很多地方，都能见到胎息的锻炼方法，都却很少人做到，为什么，就是因为太过耗费精力时间，而且这也很考验人的体质。”
“要想达到胎息，就必须一步步的来。首先，减少鼻子呼吸的量，让身体适应。然后，再这个量，一步步的降低。低到一定程度后，人的皮肤毛孔，就会开始呼吸。到了这里，已经初步进入胎息。不过，这只是不完整的胎息。后面还得，把鼻子中的呼吸量，降到零，也就是不在用鼻子呼吸，完全用毛孔呼吸。”
“咱们人一开始都是用鼻子呼吸的，你就算不用鼻子呼吸了，也不是说你不会用鼻子呼吸了。这胎息，只是给人添了一种呼吸方式。只不过，这种方式优于肺呼吸而已。不过，这还不是胎息的最高境界。”
“你想，既然能从外界得到空气，那是不是，也能从外界得到另外的东西，比如说营养和能量。植物生长除了需要阳光来提供能量外，还要从地里吸收营养。咱们人不行，只能从外界中吸收一些漂浮的少量营养。但外界中的阳光，却是可以随意吸收的。”
“不过，这要怎么吸收嘛，就不是我能知道的了，这里面涉及到一系列得道家修炼。这只是初步进入胎息，就能难倒一大批人，更不说后面的完全进入胎息，和这难上加难的胎息最高境界。”
这一番话说的时间不短，杨龙就是随意说说，却没有想到，周喜喜却在那边逐渐调整呼吸，想要试试胎息的难度。周喜喜的呼吸，原来就很细缓平稳，这时呼吸更加细少，杨龙也就没有注意到。
“这胎息，就像是游戏中的外挂一般，可以加快修炼速度。很多天才，明明知道怎么修炼，却把大部分的时间，都用在了积累上面。有了胎息，这个积累的时间，就会大大的缩短。”
杨龙还在那儿叹息，却没有注意到，周喜喜已经达到了初进胎息的程度。
周喜喜精神意念何其强大，再加上他的底子本来就厚，这一下就顺利得进入了胎息。全身毛孔渐渐张开，一股股清新的空气，从皮肤进入身体。身体里的废旧空气，也研着这个过程逆转，从皮肤里呼出。
呼吸吐呐，全由皮肤完全。不过，周喜喜的体质，太过强大，这初入胎息的境界，也只是勉强够用，还必须靠肺来提供一部分氧气。
第一章第三十二节你们呀，真是败家子！
喜欢上古真人请大家收藏：(www.180xs.org)上古真人180小说更新速度全网最快。